标准体重身高对照表（标准身材计算公式）

导读大家好，小乐来为大家解答以下的问题，标准体重身高对照表，标准身材计算公式很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！标准身材计算公式如...

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，标准体重身高对照表，标准身材计算公式很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

标准身材计算公式如下：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，此外不同年龄算法也不同，标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁）。

1.男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

2.超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。

3.不同年龄算法也有有所不同，标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁）。轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %，中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %，重度肥胖：超过标准体重 50% 以上。

4.体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2，算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2。正常体重：体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）。

5.美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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