关于苹果的相关资料(关于苹果的资料介绍)
发布日期:2024-03-19 16:20:33
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大家好,小乐来为大家解答以下的问题,关于苹果的相关资料,关于苹果的资料介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。
2、苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
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