练瑜伽脖子扭了怎么办（脖子扭了怎么办）
发布日期：2023-04-02 20:16:05
导读 关于练瑜伽脖子扭了怎么办，脖子扭了怎么办这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、由颈部过度
关于练瑜伽脖子扭了怎么办，脖子扭了怎么办这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。
2、颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。
3、由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。
4、用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗，疗效很好。
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标签： 脖子扭了怎么办
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