柚子是凉性还是热性对胃有益吗（柚子是凉性还是热性）
发布日期：2023-11-03 13:00:10
导读 大家好,小联来为大家解答以上的问题。柚子是凉性还是热性对胃有益吗，柚子是凉性还是热性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小联来为大家解答以上的问题。柚子是凉性还是热性对胃有益吗，柚子是凉性还是热性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、柚子是凉性水果，有止咳化痰、润肺清肠等功效。
2、是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。
3、因其性寒，故气虚体弱之人不宜多食，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
4、凉性水果是指性寒的水果，有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害，柚子就是凉性水果，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，特别喜欢吃凉东西，所以热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
5、扩展资料：1.绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。
6、颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。
7、2.味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。
8、味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。
9、3.背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。
10、而生长在空中或有向阳性的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光照充足，故性偏热。
11、4.在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。
12、在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。
13、苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。
14、参考资料：人民网-什么人最好别吃柚子 吃柚子有哪些禁忌。
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