眉心轮（眉心）
发布日期：2023-11-30 15:00:08
导读 大家好,小联来为大家解答以上的问题。眉心轮，眉心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、叫做 印堂穴，是个经外穴。2、这个穴最...
大家好,小联来为大家解答以上的问题。眉心轮，眉心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、叫做 印堂穴，是个经外穴。
2、这个穴最主要的功效就是宁心安神。
3、想要详细了解可以在百科里找找，讲的很细致！我就不做这方面的累赘了！讲讲其他的。
4、常常听人说 气运丹田，意守丹田，这里所说的丹田就是位于脐下三寸的关元穴，称为下丹田。
5、印堂，就是所谓的上丹田。
6、我冥想打坐时习惯守上丹田，但初学者最好不要守眉心印堂，容易引起头晕。
7、但确是个明神醒脑的好穴。
8、平时如果感觉头脑昏沉，精神不清明，都可以点按此穴来缓解！。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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