头出汗多是啥原因（头出汗多是什么原因及治疗方法）
发布日期：2024-05-23 14:32:39
导读 哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于头出汗多是啥原因，头出汗多是什么原因及治疗方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看...
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于头出汗多是啥原因，头出汗多是什么原因及治疗方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、头上汗多，说明阳虚了。
2、 头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。
3、可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。
4、 如果是头部和上半身多汗，而下肢无汗，那说明身体上下气机不能相交，肾水不能上升滋养心阴，是肾虚的表现。
5、 平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。
6、适量运动。
7、晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。
8、尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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