孕酮低吃什么菜好（孕酮低吃什么）

导读关于孕酮低吃什么菜好，孕酮低吃什么这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、对于孕酮低的准妈

关于孕酮低吃什么菜好，孕酮低吃什么这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、对于孕酮低的准妈妈们，我是在淘多宝里找到关于食物助于调理: 含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

2、 2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

3、因为水果还有下列优点: (1)色鲜味香能促进食欲。

4、 (2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

5、 (3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

6、(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

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