燕麦怎么做好吃 早餐做法（燕麦怎么做）
发布日期：2023-09-16 05:22:03
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。燕麦怎么做好吃 早餐做法，燕麦怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以和大...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。燕麦怎么做好吃 早餐做法，燕麦怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以和大米煮在一起。
2、比例是燕麦一份大米2份。
3、燕麦能降低胆固醇还有减肥的作用不过一次不要吃的太多否则会胀气。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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