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自我催眠 周杰伦(自我催眠)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。自我催眠 周杰伦,自我催眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、睡觉的时候从1往上数...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。自我催眠 周杰伦,自我催眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、睡觉的时候从1往上数,要求要意识非常集中,不能想别的,只能想数字,记住要意识非常集中在数字上.我差不多数到80几就睡着了.。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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