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华为AppGallery增加了正念应用Headspace

一个新的 了华为AppGallery与压力管理协会联合进行的研究表明,三分之二(65%)的英国人表示,由于Covid-19大流行,他们感到比平时更加​​紧张。此外,自2020年3月起,超过四分之三的英国人(78%)使用技术减轻压力或激励自己,其中94%的人说技术促进了他们的幸福。因此,该公司将正念应用程序Headspace引入其AppGallery。

“随着国家封锁措施将持续到3月底,英国人已经发现了在家中最大的技术收益,其中娱乐(61%),社交(52%)和逃避现实感提供了(46%) )最重要。”该研究说。压力管理协会确定了英国人在锁定期间的感觉的三个主要趋势:脱节,不确定和失去控制的感觉。此外,接受调查的人中有36%表示难以集中注意力,而38%的人表示缺乏动力。

同意自大流行开始后感到压力更大的受访者包括在柜台工作的受雇者(86%),医院的受雇者(80%)和教育的受雇者(76%)。虽然78%的学生也同意他们感到压力更大,但18-24岁的学生(79%)也感到压力更大。

自从大流行开始以来,越来越多的人开始练习正念,今年有17%的人第一次尝试正念,而30%的普通用户已经增加了练习以应对锁定压力。运动追踪,减少焦虑和放松技巧都是吸引英国人下载诸如Headspace之类的健康应用程序的功能,而7%的人也一直在听睡前故事以入睡。压力管理协会建议练习冥想或正念的形式,可以帮助人们减少“如果...那么想”的干扰,并更多地了解“现在和现在”。

因此,华为在其平台中增加了全球领先的冥想和正念领导者Headspace,以便在压力越来越大的时候让客户访问该应用程序的科学支持内容和其他健康支持。

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