有人喜欢天不亮就起床锻炼身体这样做对身体（有人喜欢天不亮就起床锻炼身体）

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大家好，小小来为大家解答以下问题，有人喜欢天不亮就起床锻炼身体这样做对身体，有人喜欢天不亮就起床锻炼身体很多朋友还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这样健康吗？这是8月30日支付宝蚂蚁庄园小课堂里的一个问题。答对的话可以获得180g鸡宝宝饲料作为奖励。那我们就来看看蚂蚁庄园8月30日的正确答案吧！

2、蚂蚁庄园，8月30日，最新回答。

3、有些人喜欢黎明前起床锻炼，这对他们的健康有好处。

4、不一定有益

5、有很多好处

6、二、2021年8月30日正确答案

7、不一定有益

8、三、答案分析：

9、有些人喜欢天不亮就起来做早操，这是大错特错的。首先，天不亮就起床会造成睡眠和休息不足。二是黎明前氧气含量低，二氧化碳含量过高，达不到锻炼的效果。

10、四、推荐阅读：

11、蚂蚁庄园今日回答总结

12、蚂蚁庄园今日正确答案列表

13、以上是边肖带来的支付宝。有些人喜欢黎明前起床锻炼。这就是健康的答案。对你有帮助吗？

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今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。

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