维生素pp缺乏症（维生素p）
发布日期：2022-08-21 04:05:12
导读 关于维生素pp缺乏症，维生素p这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、维生素P主要和维生素C共同
关于维生素pp缺乏症，维生素p这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素P主要和维生素C共同起作用。
2、 维生素P是由柑桔属生物类黄酮、芸香素和橙皮素构成的。
3、在复合维生素C中都含有维生素P，也是水溶性的。
4、它能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果。
5、能增强毛细血管壁，防止瘀伤。
6、有助于牙龈出血的预防和治疗，有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕的治疗等。
7、许多营养学家认为，每服用500毫克维生素C时，最少应该同时服用100毫克生物类黄酮。
8、以增强它们的协同作用。
9、在橙、柠檬、杏、樱桃、玫瑰果实中及荞麦粉中含有维生素P。
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