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每个人对运动的喜好都不一样。有些人喜欢打球，有些人喜欢游泳，有些人喜欢爬山，有些人喜欢跑步，有些人喜欢跳舞。跳舞也是一项很好的运动，所以现在家里很多人都买跳舞毯。跳舞毯哪个牌子好？边肖带大家了解：

跳舞毯十大品牌：

1.凯星KSD跳舞毯

深圳市科仕达高枫科技有限公司，十大跳舞毯品牌之一，行业知名品牌，有影响力的企业，集生产、销售、售后服务于一体的高新技术企业，电子游戏产品专业制造商。

2.李亢跳舞毯

深圳市康力健娱乐科技有限公司，跳舞毯十大品牌，行业知名品牌，影响力企业，是一家致力于游戏机周边产品——电脑周边产品及各类跳舞毯的高科技企业。

3.格美乐跳舞毯

深圳市格美乐科技有限公司，十大跳舞毯品牌之一，业内知名品牌，颇具影响力的企业，是一家致力于音乐互动游戏、运动健身游戏及周边产品的中外合资企业。

4.越布跳舞毯

合肥威尔邦电子科技有限公司，跳舞毯十大品牌，业内知名品牌，是一家颇具影响力的企业。是一家专业从事游戏机、电脑外设、教育产品研发、生产和销售的高新技术企业。

5.名邦的跳舞毯。

深圳市名邦电子有限公司是跳舞毯十大品牌之一，跳舞毯行业的领导品牌，有影响力的企业，技术力量雄厚，质量控制体系强大的大型企业，专业从事游戏机、电脑外设、电子产品研发、生产和销售的高新技术企业。

6、恋舞跳舞毯

深圳市圣尚科技有限公司是跳舞毯十大品牌之一，跳舞毯行业知名品牌，影响力企业，高新技术企业，产品按照严格的质量管理体系生产的知名跳舞毯生产企业。

7.头号舞者的跳舞毯

跳舞毯十大品牌之一的深圳市舞状元科技有限公司，是一家专业的跳舞毯生产企业，致力于游戏周边软硬件-配件-电子产品研发的高新技术企业。在消费者中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。

8.男女减肥跳舞毯

深圳市东升旭日电子科技有限公司，大中型电子企业，男女瘦身跳舞毯十大品牌之一，专注于跳舞毯及游戏机周边产品的生产，集研发与生产为一体；d、生产、销售和服务，为客户提供环保、独特和高性价比的健身产品。

9.小霸王跳舞毯

中山小霸王教育电子有限公司是复读机、学习机、点读机十大品牌之一，中国市场优秀品牌，市场占有率领先品牌，消费者基础值得信赖的产品，教育电子行业有影响力的企业。

10.跳舞地毯

跳舞毯十大品牌之一深圳市炫舞电子有限公司是一家优秀的专业技术型企业，是一家专业生产跳舞毯、跳舞机、儿童跳舞毯的公司，是集研发、生产、销售为一体的高新技术企业，是一家集丰富的生产经验、制造技术、质量管理为一体的企业。

跳舞毯怎么用？

第一，第一次拿到跳舞毯的时候，请不要用。你应该把它摊开，放在通风良好的地方。因为它的材料大部分是塑料制品，使用初期散发出刺鼻的气味。你要把它的异味清理干净再利用，避免使用空间的空气污染。

第二，在使用过程中，要尽量避免跳舞毯与尖锐物品接触，以免跳舞毯受伤。

三、用跳舞毯做游戏时，最好脱鞋，或者穿软底鞋在跳舞毯上做游戏。不要穿高跟鞋(尤其是女性朋友)等可能对舞毯表面造成损伤的鞋子。如果你是穿鞋打游戏，你要注意你费的力度

四、舞毯表面应保持清洁，严禁液体物质洒在舞毯上。如果不小心将液体物质溅到舞毯上，应立即用纸巾等吸水物品清理干净。

第五，放置跳舞毯的空地一定要有平整的表面，没有明显的凹凸部分，以免损坏按键或内部电路。

第六，比赛结束时，跳舞毯要平放，不能折叠，也不能放任何东西在上面，以免毯内电路损坏。

第七，日常放置跳舞毯的空间要通风良好，保持周围环境干燥，避免跳舞毯受潮后内部短路。

第八，如果跳舞毯损坏了，应该去专门的门机构维修。请勿擅自拆卸跳舞毯，以免造成二次人为损坏。

注意事项：

第一，娱乐时间不宜过长。青少年正处于生长发育期，骨骼中的有机物多，无机物少。如果长期沉迷于跳舞，他们的腿会一直往几个方向跳，不利于骨骼的正常发育，甚至可能导致骨骼变形。医学研究表明，有氧运动是最好的减肥运动，其特点是低强度、有节奏、不间断。对技能要求不高，如走路、跑步、游泳、跳舞等。这些有氧运动可以消耗体内多余的脂肪，达到减肥的目的。但如果长期在地毯上不停地跳舞，不停地爬跳，很快就会变成剧烈运动和无氧运动，不利于身心保健。为此，在跳舞毯上跳舞的速度应和快步走一样快，一般运动强度适中，持续30分钟以上。

　　二、健美当防小腿变粗。运动医学研究认为在跳舞毯上跳舞，牵动到的肌肉主要是膝关节的伸肌和屈肌、踝关节等，关节能扭屈较少，不容易遭受损伤。但是，由于跳动时一般是前脚掌着地，小腿的三头肌――腓肠肌二个头，比目鱼肌一个头的运动量比较大，上身只是起到平衡作用，天长日久，小腿的肌肉会很发达。为此，爱美女士当心小腿变粗而降低双腿魅力。　

　　三、饭后不宜马上跳舞。饭后消化器官血液循环大增，以帮助食物的消化。如果饭后立即跳舞，血液就会流向运动器官，使消化器官的血液量受到影响，不利食物消化。饭后胃中处于饱和状态，如果常在此时忘情跳舞，容易引起胃下垂。剧烈的运动还可能导致胃肠痉挛而胃疼，有心脑血管疾病者和高度近视眼者，也不宜饭后跳舞。一般说来，宜饭后休息40分钟左右，再进行跳舞娱乐。

　　四、娱乐环境应通风良好。无论是到娱乐场所，还是在家中搞跳舞毯健身活动，一定要注意环境卫生，通风良好。因为，在跳舞活动中，人体新陈代谢旺盛，呼吸循环与血液循环加快，人体对氧气的需求相应增加。为此，娱乐环境要常开门窗，让空气流通，以呼吸新鲜空气使人精神振奋。

　　五、保持玩跳舞毯的场地为四周2米无障碍物，无论在任何地方玩耍都需要一个合适的场合，场地，在玩跳舞毯的时候请注意四周的环境和有无尖利的障碍物，这样可以有效防止不必要的意外发生。

　　跳舞毯在休闲健身领域可谓风头正劲，然而持续不断地跳下去，会变成剧烈运动，出现无氧运动状态，对身体不利。因此在跳舞毯上运动最好不要超过1小时。　　

　　跳舞毯哪个牌子的好?通过上面跳舞毯十大品牌排行榜的情况相信大家都能了解到，小编还搜集了跳舞毯的使用方法，希望能帮到大家，更多相关信息请继续关注我们。

本文讲解到此结束，希望对大家有所帮助。

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