2018年立秋是几月几日

2018年的立秋是在8月7日。这一天标志着秋季的开始，也是二十四节气中的第十三个节气。在中国传统文化中，立秋不仅意味着季节的转换，还象征着丰收和收获的开始。

立秋的到来，意味着气温将逐渐下降，白天与夜晚的温差也会变得更大。此时，农作物进入成熟期，农民们也开始忙碌起来，准备迎接丰收的季节。在民间，人们有通过吃西瓜、贴秋膘等方式来庆祝立秋的习惯，以此表达对即将到来的秋天的美好期待。

此外，立秋也是养生保健的好时机。根据中医理论，秋季属金，对应肺脏，因此在这个季节里，应该注重养肺润燥，适当增加一些滋阴润燥的食物，如梨、百合等，同时也要注意防寒保暖，避免感冒。

总之，2018年的立秋是一个值得纪念的日子，它不仅预示着季节的变化，更提醒我们要顺应自然规律，合理安排生活起居，以达到身心健康的目的。

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