缺锌会导致什么状况(缺锌会导致什么)
发布日期:2022-05-31 10:50:52
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。缺锌会导致什么状况,缺锌会导致什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、缺锌会导致食欲不
大家好,linda来为大家解答以上的问题。缺锌会导致什么状况,缺锌会导致什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、缺锌会导致食欲不振、味觉功能下降、消化能力减弱、进食减少、头发稀疏、发黄、生长发育落后、易患感冒、免疫功能障碍、黏膜增生、角化等。
2、建议及时补锌,可以口服葡萄糖酸锌补锌。
3、同时,还应多吃富含锌的食物,如动物肝脏、蛋黄、乳制品、鱼类、瘦肉、扇贝、牡蛎、花生、葡萄、栗子等食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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