寒性食物和热性食物有哪些（寒性食物是什么）
发布日期：2022-06-03 19:20:49
导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。寒性食物和热性食物有哪些，寒性食物是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、寒性食物可
大家好，linda来为大家解答以上的问题。寒性食物和热性食物有哪些，寒性食物是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、寒性食物可以考虑以下几种：一是蔬菜，主要包括苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、豆腐、白萝卜、番茄、茄子、芹菜、油菜、丝瓜、绿豆芽、海带、紫菜、香菇、空心菜。
2、二、水果主要有梨、西瓜、香蕉、桑葚、柿子、甘蔗、苹果、火龙果、哈密瓜、猕猴桃、山竹等。
3、第三，蛋白质，牛奶，皮蛋，豆制品。
4、第四，肉类，包括甲鱼、鸭肉、田螺。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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