哺乳期可以吃冰淇淋吗（哺乳期可以吃螃蟹吗）
发布日期：2022-06-07 16:20:55
导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。哺乳期可以吃冰淇淋吗，哺乳期可以吃螃蟹吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！螃蟹营养丰富
大家好，linda来为大家解答以上的问题。哺乳期可以吃冰淇淋吗，哺乳期可以吃螃蟹吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
螃蟹营养丰富，味道鲜美，哺乳期女性可以吃，但要注意少吃。螃蟹性寒，含多种蛋白质和嘌呤碱。吃多了会让宝宝皮肤过敏，加重湿疹，引起腹泻，甚至诱发宝宝自身的免疫系统疾病。此外，螃蟹中可能含有寄生虫、病毒和金属铅，哺乳期的妈妈在选择螃蟹时要谨慎，注意以下几点：
1.最好少吃，最多不超过100g。
2.螃蟹要新鲜。螃蟹在快死的时候会分泌毒素，而且随着死亡时间的延长，这种毒素会越来越多，蟹肉也会腐败滋生细菌。
3.一定要吃煮熟的螃蟹。螃蟹里有很多细菌。高温消毒，外壳变红后食用。
4.吃螃蟹时，忌吃梨、柿子、香瓜、橘子、橙子、红薯、兔肉等。如果一起吃，会给身体带来不适。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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