糖尿病可以吃草莓和樱桃吗（糖尿病可以吃草莓吗）

导读大家好，linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃草莓和樱桃吗，糖尿病可以吃草莓吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、饮食疗

大家好，linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃草莓和樱桃吗，糖尿病可以吃草莓吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饮食疗法是糖尿病的基本治疗方法。

2、对于糖尿病人来说，要饮食均衡，食物多样化，保证糖尿病人的营养。

3、水果，尤其是草莓，含糖量在14%-19%。

4、草莓含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。

5、其中果糖代谢不需要胰岛素的参与。

6、果胶中含有可溶性纤维，可延缓葡萄糖的吸收。

7、除此之外，草莓中含有大量的维生素、矿物质和水分，对糖尿病患者的健康有益，但其中所含的葡萄糖对糖尿病患者是一个不利因素。

8、因此，对于血糖控制稳定的糖尿病患者，可以少量食用低糖水果。

9、但要严格控制进食的数量和时间，同时要监测血糖，如果有一些水果，要按照食物交换法计算热量。

10、另外，吃水果的时间要掌握好，一般在两餐中间或血糖低的饭前一小时。

11、因为草莓虽然含糖量14-19%，但热量相对较低。

12、也不会增加胰岛的负担，所以每天可以用150g。

13、总之，糖尿病患者在血糖控制满意的情况下，可以吃草莓。

14、因为草莓对血糖不会有很大的影响，所以一天吃不要超过150g。

15、总之，糖尿病人吃水果是有严格要求的。

16、选择含糖量低的水果来吃，并且要把握好吃的时间。

17、这样就获得了糖尿病患者的营养，而且不影响血糖的波动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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