高血压吃什么可以降低血压(高血压吃什么可以降低血压)
发布日期:2022-06-22 20:01:06
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。高血压吃什么可以降低血压,高血压吃什么可以降低血压很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、高血压,除了必须使用降血压的药物外,饮食疗法对降血压也有帮助。
2、第一,吃低钠低脂的清淡饮食,吃一些高钾高钙的食物,如芹菜、香蕉、牛奶等,有助于降血压。
3、此外,还有一些中药,如常用的罗布麻,杜仲。
4、天麻、野菊花、黄连等。
5、所以有些中药可以用中药做成茶,或者用中药治疗,也有助于降血压。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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