糖尿病可以吃土豆丝吗（糖尿病可以吃土豆吗）
发布日期：2022-07-04 15:20:47
导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃土豆丝吗，糖尿病可以吃土豆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖尿病人可
大家好，linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃土豆丝吗，糖尿病可以吃土豆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病人可以吃土豆。
2、作为蔬菜之一，土豆含有淀粉和一定量的糖。
3、在吃的过程中，一定要减少主食的量。
4、比如吃100g土豆，就要相应减少25g大米和白面粉的分量。
5、土豆富含膳食纤维，对胃肠道尤其是消化道有特别好的作用，可以预防便秘，增加胃肠蠕动，为糖尿病患者便秘提供了一个治疗方向。
6、同时，土豆中含有丰富的钾，能更好地参与糖尿病患者的新陈代谢，并能明显控制相关症状，如高血压甚至冠心病。
7、因此，糖尿病患者可以少量食用土豆，不仅对身体有益，而且可以长期坚持。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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