怀孕初期吃什么水果好预防流产（怀孕初期吃什么水果好）
发布日期：2022-08-25 18:40:30
导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕初期吃什么水果好预防流产，怀孕初期吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！怀
大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕初期吃什么水果好预防流产，怀孕初期吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
怀孕初期吃水果要注意以下几点：
1.怀孕初期吃水果一定要营养全面均衡。不要只吃一种水果。吃水果要注意品种多样化，保证营养全面，而不是某一种营养超标。
2.怀孕初期，由于妊娠反应明显，孕妇食欲不佳。建议带一些酸味的新鲜水果，如葡萄、石榴、樱桃等。
3.孕早期吃水果要尽量吃当季的新鲜时令水果，既安全又营养。
4.孕妇吃水果也要注意。平时尽量选择市场上大众的水果，如苹果、西瓜、香蕉等。这些相对于孕妇没有太多禁忌，但是不要吃山楂、桂圆等容易引起宫缩的水果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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