女孩初潮后还能长多少个子（女孩初潮后还能长高多少）
发布日期：2023-02-09 11:00:25
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩初潮后还能长多少个子，女孩初潮后还能长高多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩初潮后还能长多少个子，女孩初潮后还能长高多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女生月经后一般每年会长高4-5cm，直到骨痂完全闭合才会停止生长。
2、一般女孩在10岁左右开始性发育和月经，但月经来潮后仍可长高，只是长高的速度会变慢，但只有在鳞片闭合后才会停止长高。
3、在青春期，女生要注意饮食的多样化，避免偏食和挑食，同时要注意多吃高蛋白食物，如鸡蛋、对虾、排骨、鱼等。
4、同时，他们也需要补钙。
5、因为女生月经初潮后生长过快，内分泌发育未完全建立，容易出现月经紊乱。
6、但只要月经不频繁或2-3个月来一次，就不需要用药。
7、可以规律作息，避免熬夜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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