妊娠期糖尿病吃什么水果呢（妊娠期糖尿病能吃什么水果）
发布日期：2023-02-23 14:16:29
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，妊娠期糖尿病吃什么水果呢，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，妊娠期糖尿病吃什么水果呢，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：妊娠期糖尿病可以吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等。
2、这些水果血糖指数低，血糖负荷低，对控制血糖更有帮助。
3、这些水果都是复合糖，而且纤维素含量也很高，富含维生素和微量元素。
4、它不仅能补充能量，还能起到泻药的作用。
5、但建议这些水果要在两餐之间吃，血糖控制理想后，每次不要超过100克。
6、吃水果期间，监测空腹和饭后两小时的血糖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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