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大人低烧怎么处理37.6头疼(大人低烧怎么处理)

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1、低烧的时候不用太担心。

2、首先你要卧床休息,室内环境要安静,温度适中,通风良好。

3、如果出汗多,及时换干净衣服,用温水擦拭身体。

4、可以适当洗个热水澡缓解症状。

5、一般来说,当体温低于38.5摄氏度时,不建议服用药物降低体温。

6、因为发烧是身体抵抗疾病的正常现象,吃药可能会有其他副作用。

7、平时注意多喝水,发烧时呼吸加快,水分蒸发多,要及时补水。

8、多喝水还可以促进多排尿,可以达到降温排毒的目的。

9、在饮食方面也要注意,新陈代谢加快,营养物质消耗大大增加,消化液分泌减少,胃肠蠕动减慢,所以消化功能减弱。

10、注意清淡易消化的饮食。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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