小孩吃钙片的最佳年龄（小孩吃钙片的最佳时间）
发布日期：2023-03-13 11:15:58
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩吃钙片的最佳年龄，小孩吃钙片的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般认为
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩吃钙片的最佳年龄，小孩吃钙片的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一般认为不缺钙就不用补钙，不像过去是从一个月开始。
2、现在如果孩子营养状况好，没有特殊需要，是不需要补钙的。
3、如果孩子确实缺钙，可以补充维生素d，通常建议晚上睡觉前吃钙，更有利于钙的吸收，也有利于孩子的生长发育和钙的利用。
4、所以不是所有的孩子都需要补钙，大部分孩子都不需要。
5、随着年龄的增长，有些孩子会有成长的烦恼。
6、这个时候孩子长得比较快，钙相对不足。
7、正常饮食中的钙不够，可以适当补钙。
8、补充维生素D，与钙同时服用，有利于钙的吸收。
9、钙尽量和维生素D同时服用，晚上睡觉前吃更好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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