流产后吃什么水果最好最有营养（流产后吃什么水果最好）
发布日期：2023-03-13 14:16:01
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，流产后吃什么水果最好最有营养，流产后吃什么水果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，流产后吃什么水果最好最有营养，流产后吃什么水果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、流产后人体虚弱，身体的抵抗力和免疫力也会相应下降。
2、因此，我们必须在饮食中增加营养，多吃优质蛋白质食物，还可以适当吃一些水果。
3、因为香蕉富含铁和维生素，有通便补血的功效，流产后可以适当吃一些香蕉。
4、红枣含有丰富的维生素C，具有补气补血的功效。
5、也可以煮枣红糖后吃，榴莲有滋补的作用。
6、不管是什么水果，都要适量，不要太多。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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