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肌肉拉伤怎么快速恢复要多少天(肌肉拉伤怎么快速恢复)

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1、肌肉拉伤后48小时内,建议先给予冰敷治疗,可以减少肌肉拉伤后渗出的血液,从而减轻局部组织肿胀。

2、对于超过48小时的患者,建议适当运动,也可给予局部热敷治疗,口服活血化瘀药物,有利于渗血的吸收。

3、让患者适当运动,增加局部血液循环,对劳损的恢复有很大帮助。

4、如果患者有基础疾病,如糖尿病,可能导致局部感染,就要使用抗生素预防感染。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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