杨桃的功效与作用害处知乎（杨桃的功效与作用）
发布日期：2023-03-31 14:01:54
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杨桃的功效与作用害处知乎，杨桃的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杨桃含有
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杨桃的功效与作用害处知乎，杨桃的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杨桃含有大量的草酸、柠檬酸和苹果酸，能改善胃液酸度，促进食物消化，具有和胃消食的作用。
2、杨桃含有大量挥发性成分、类胡萝卜素、糖类、有机酸、维生素B、维生素C等。
3、可消除因风火引起的咽喉炎症、口腔溃疡、牙痛，具有清热利咽的功效。
4、杨桃中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，可以帮助人体及时补充消耗的能量，缓解疲劳。
5、吃杨桃可以减少人体对脂肪的吸收，有效降低胆固醇和血脂，有预防心脑血管疾病的作用。
6、杨桃还是可以去美容养颜的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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