孕妇血压低吃点什么好（孕妇血压低吃什么比较好）
发布日期：2023-03-31 15:17:47
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇血压低吃点什么好，孕妇血压低吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、血压低
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇血压低吃点什么好，孕妇血压低吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、血压低的孕妇要多摄入铁，吃一些红豆、黑豆，吃一些富含维生素C的瓜果，促进铁的吸收。
2、可以适当多吃些咸的食物，因为盐可以升高血压，改善头晕、嗜睡、乏力等症状。
3、生姜泡水喝，有助于健胃、升血压。
4、还可以多吃一些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、莲子、大枣等。
5、这些食物具有养心补血、健脾补脑的功效。
6、或者吃一些胆固醇高的食物，如猪肝、猪脑、猪骨、鱼卵等，都可以使血压升高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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