宝宝一岁辅食食谱大全及做法（一岁宝宝的食谱）
发布日期：2023-04-12 05:02:09
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝一岁辅食食谱大全及做法，一岁宝宝的食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、宝宝的日
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝一岁辅食食谱大全及做法，一岁宝宝的食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 宝宝的日常饮食要按照一定的规律安排，养成良好的饮食习惯。
2、一、一岁宝宝每天饮食的时间和内容如下：6:00-6:30，宝宝可以吃220毫升左右的奶粉或母乳，吃3 ~ 4块饼干或一小块蛋糕；8:00-8:30可以给宝宝喝120 ml左右的果汁，服用维生素AD制剂。
3、九点到九点半吃一个蒸蛋；12:00-12:30可以吃肉末碎菜粥，肉末25克，碎菜25克，米饭25克。
4、14:30-15:00，宝宝可再次摄入220 ml左右的母乳或奶粉并加一个小面包或蛋糕，25克左右；18时，宝宝可以吃猪肝贻贝粥，包括大米30克，猪肝粉25克，鸡蛋半个，碎菜15克；晚上20:00-21:00可以吃母乳，这是看宝宝的需要。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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