小腿拉伤怎么恢复好得快（小腿拉伤怎么恢复）
发布日期：2023-06-08 08:45:02
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小腿拉伤怎么恢复好得快，小腿拉伤怎么恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
犊牛品系恢复治疗方案主要采取以下综合治疗措施：
1.小腿拉伤后注意休息。患肢应避免在地面行走、负重和剧烈体力活动，避免关节过度活动，否则容易导致肌肉再次牵拉，加重损伤；
2.患肢通常需要抬高到心脏水平以上，以促进静脉和淋巴回流，减少小腿肿胀；
3、小腿劳损可在24小时内局部冰敷，减轻局部肿胀；
4.妥善固定和制动患肢；
5.非甾体类抗炎镇痛药物和外用活血化瘀膏药可作为辅助治疗。伤后2天，可在患处逐渐热敷代替，可加快局部组织的血液循环，促进局部组织的自我修复。短时间内不建议暴力活动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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