糖尿病人可以吃啥水果?（糖尿病人能吃什么水果 糖尿病人可以吃的水果有哪些）
发布日期：2023-06-09 01:15:02
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病人可以吃啥水果?，糖尿病人能吃什么水果 糖尿病人可以吃的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 糖尿病人可以吃水果。最重要的是掌握量，要考虑到患者的血糖水平。一般空腹血糖低于8.0mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0mmol/L时可以吃水果，但吃水果后，
2、 注意减少主食的量。一般吃200g水果，要从主食中减去2两。虽然每个人都可以吃，但有几种水果最好避免，如香蕉、大枣、荔枝和龙眼。日常生活中，如果血糖没有控制好，应该尽量避免。
3、 苹果、橘子、柚子、猕猴桃等日常水果都可以吃。苹果和橘子一般都是200g，相当于一个拳头大小。一天吃一份就够了。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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