晚上看手机眼睛疼怎么回事（看手机眼睛疼怎么回事）
发布日期：2023-10-27 22:01:41
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上看手机眼睛疼怎么回事，看手机眼睛疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、看手...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上看手机眼睛疼怎么回事，看手机眼睛疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、看手机引起眼睛疼痛是因为以下原因：长期使用手机、电脑等放射性电子产品会使眼睛过度劳累，眼睛的调节功能失调，从而引起眼睛疼痛。
2、建议适当进行体育锻炼，放松眼睛。
3、或者热敷眼睛， 促进眼部新陈代谢和血液循环，可以有效缓解症状。
4、也可以用眼药水滋润眼睛，比如润洁眼药水。
5、建议多吃胡萝卜，补充维生素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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