坐月子必吃的12种水果（坐月子能吃柚子吗）
发布日期：2023-11-15 05:20:45
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子必吃的12种水果，坐月子能吃柚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、坐月子可以吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子必吃的12种水果，坐月子能吃柚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、坐月子可以吃柚子。
2、柚子含有丰富的有机酸营养成分、蛋白质、维生素B、维生素C等营养成分，以及钙、铁、磷等矿物质营养成分。
3、坐月子期间适量吃柚子， 能很好地补充维生素、矿物质等营养物质，有利于产褥期妇女的身体恢复。
4、对于剖腹产切口或会阴侧切的产妇，也能促进伤口愈合。
5、但注意不要一次吃太多，以免引起腹泻症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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