吃啥补脾胃的食物（补脾胃的食物）
发布日期：2023-11-22 02:00:01
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃啥补脾胃的食物，补脾胃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：1。2、大枣...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃啥补脾胃的食物，补脾胃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：1。
2、大枣性平，味甘，能补中、和中、补脾，可配大枣粥食用，也可切碎晒干泡水饮用。
3、2.香蕉。
4、香蕉性寒味甘，清热生津止渴。
5、润肺润肠的功效。
6、3.山药，山药有健脾和胃、生津益肺的作用。
7、 4.白扁豆，性温，能清热，对脾胃虚弱有一定的治疗作用。
8、平时要注意三餐的规律，多吃高蛋白饮食，注意腹部的保暖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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