虾不能和什么蔬菜一起吃（虾不能和什么一起吃）

导读大家好，乐天来为大家解答以下的问题，虾不能和什么蔬菜一起吃，虾不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、其实虾和...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，虾不能和什么蔬菜一起吃，虾不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实虾和很多高蛋白食物一样，不应该和很多水果一起吃。因为虾蛋白质高，含有大量的钙和磷，如果和鞣酸含量高的食物一起食用，营养价值会降低，还可能产生一些不溶性的钙，如草酸钙。

2、不利于消化吸收，还可能导致恶心、呕吐、头晕、腹痛等一些症状。但是，吃正常量的水果关系不大，大量的水果就不行了。

3、草酸含量高的菠菜也容易与虾中的钙形成草酸钙，不利于人体对钙的吸收。虾和一些食物，如南瓜，吃了可能会引起肠道腹泻和痢疾。

4、虾不能和黄豆一起吃。大豆虽然含有丰富的蛋白质，有助于消化，但是和虾一起吃会引起消化不良。红枣富含维生素。与虾同食会使虾或虾皮转化为As2O5，可能引起食物不耐受。

5、南瓜等瓜性寒苦，有降气平喘、清热化痰的功效，而虾性温味甘，有补肾壮阳、健胃益气、化痰抗癌的功效。两种药的作用包括：味道兼容，同时吃可能会拉肚子，类似水样便。

6、这对身体健康有害。

7、虾本身是高蛋白食物，尽量不要和猪肉、鸡肉等其他高脂肪高蛋白食物同时食用，会导致营养过剩。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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