失眠是什么原因引起的男性（失眠是什么原因引起的）
发布日期：2023-11-30 18:20:00
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠是什么原因引起的男性，失眠是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、失眠...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠是什么原因引起的男性，失眠是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、失眠主要由四个因素引起。
2、一是急性应激，即短暂的兴奋、思考、精神紧张或身体不适及环境变化。
3、第二，药物，如咖啡、可待因、茶碱等，也会引起失眠。
4、第三，是心因性失明。
5、 也就是说，过度关注睡眠、担心、兴奋、焦虑、烦躁，影响心因性失眠。
6、第四，是精神疾病导致的失眠。
7、比如躁狂患者可能睡眠系数降低，容易激动，所以睡得少。
8、还有就是抑郁，也会引起早醒。
9、 所以失眠主要是这类因素造成的。
10、当然，也有一些人根本找不到原因。
11、这是极少数人。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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