孕妇怎么预防流感（怎么预防流感）

导读大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇怎么预防流感，怎么预防流感很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、预防流感最有效的方法...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇怎么预防流感，怎么预防流感很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防流感最有效的方法就是注射流感疫苗，而且也不能保证你打完疫苗就不会得流感，因为每年注射的流感疫苗不一定是今年流行的流感，因为流感病毒的种类很多。

2、如果接种的疫苗与今年流行的流感类型不匹配，这种流感疫苗可能不会起到预防作用。

3、如果不打疫苗，怎么预防流感？冬春季节，在流感的流行季节，你要注意和你接触的人。

4、如果你发烧，喉咙痛，咳嗽，肌肉酸痛，不想吃饭，这种人不排除是流感。

5、接触此类人群时，要注意呼吸道的隔离。

6、患者自己要戴口罩，与其接触的人也要戴口罩。

7、而且不能一起吃，要保持一定的距离，接触时最好保持1米以上的距离，可以减少流感的传播。

8、另一方面，要提高身体的免疫力。

9、如果平时注意锻炼，保证充足的睡眠，饮食合理，精神压力小。

10、我们要开朗乐观，心态好。

11、这样身体免疫力足够强，即使感染，病情也相对较轻。

12、不会太重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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