早上起床后腰酸疼是怎么回事（早上起来腰酸背痛怎么回事）
发布日期：2023-12-17 13:40:07
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上起床后腰酸疼是怎么回事，早上起来腰酸背痛怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上起床后腰酸疼是怎么回事，早上起来腰酸背痛怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、早上起来腰酸背疼，最常见的原因是近期有过疲劳，或者是慢性的劳损、长时间的劳作，导致腰背部的软组织的无菌性的炎症，比如说长时间的劳作或者是不良的姿势习惯，都可以导致腰背部的无菌性的炎症发生。
2、对于出现这种情况，首先建议卧床休息，可以做腰背部的理疗、推拿、针灸。
3、如果疼痛比较严重，可以考虑使用非甾体的抗炎、止痛、消炎药物进行止疼、抗炎治疗，一般建议口服双氯芬酸钠肠溶片或者是可以外用膏药止痛对症治疗。
4、平时应该注意做保健运动，增加腰背肌的力量，有利于症状的缓解和恢复。
5、如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规的医院就诊。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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