老人经常感冒吃什么提高免疫力（经常感冒吃什么提高免疫力）
发布日期：2024-01-27 00:50:22
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老人经常感冒吃什么提高免疫力，经常感冒吃什么提高免疫力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老人经常感冒吃什么提高免疫力，经常感冒吃什么提高免疫力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、感冒的预防很重要，平素应坚持预防为主的方针，尤其在季节交替，气温骤降。
2、对于免疫力低下容易感冒，可口服玉屏风散补益肺气，板蓝根，大青叶，金银花，紫苏，藿香，佩兰可预防感冒。
3、另外，适度的体育锻炼，能增强机体防御抗病能力，对寒冷的适应能力。
4、在感冒的流行季节减少空气流通不佳的公共场所，避免交叉感染。
5、感冒，病人多饮水，大量饮水可以增加血液循环，促进发汗和体内代谢废物的排泄，多补充维生素和微量元素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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