睡觉老是出虚汗是什么原因（老是出虚汗是什么原因）
发布日期：2024-02-02 00:00:47
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉老是出虚汗是什么原因，老是出虚汗是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、老是...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉老是出虚汗是什么原因，老是出虚汗是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、老是出虚汗，一般是身体虚弱的表现。
2、虚汗常见的两种，一种叫自汗，另一种叫盗汗。
3、自汗是不自主的爱出汗，盗汗是指在晚上睡眠的过程中出现明显的出汗，一醒汗就止住。
4、什么叫盗，是偷盗的盗，偷偷的出汗。
5、自汗往往是一种气虚的表现，中医说气虚卫外不固，这种情况下会出现明显的自汗，动则汗出。
6、最常见吃饭的时候，很多人吃饭没事，气虚的病人，在吃饭过程中往往会大量的出汗。
7、气虚出汗需要补气，比如常用的党参、黄芪，像这些都可以起到补气、止汗的作用。
8、还有山药，也是比较好的补肾、健脾、益气、止汗的食补东西。
9、盗汗往往是阴虚，阴虚有内热，在晚上睡觉的时候内热慢慢的就把汗给蒸出来了，一醒之后，胃气到体表固护住，出汗自然就止住了，所以夜间出现醒则止的盗汗往往需要滋阴。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！