腰部肌肉痉挛的主要原因有哪些（腰部肌肉痉挛的主要原因）
发布日期：2024-02-02 03:10:00
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰部肌肉痉挛的主要原因有哪些，腰部肌肉痉挛的主要原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰部肌肉痉挛的主要原因有哪些，腰部肌肉痉挛的主要原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰部肌肉的痉挛，多数与受凉，久居潮湿的环境。
2、另外与经常性的腰肌劳损，引起的筋膜的炎症有关，另外这个还有可能与高强度的体育锻炼。
3、导致的肌肉强烈的收缩有直接的关系，针对这种肌肉痉挛，可以考虑适当的热敷。
4、或者是可以选择外用的膏药，都可以缓解肌肉的痉挛，另外如果说有腰椎的外伤。
5、腰肌劳损的病史，一定注意腰部的保暖，注意不要着凉。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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