睡眠不足有什么症状吗（睡眠不足有什么症状）
发布日期：2024-02-09 14:50:35
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡眠不足有什么症状吗，睡眠不足有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、睡眠不足的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡眠不足有什么症状吗，睡眠不足有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡眠不足的患者大多会有明显的日间症状，情绪也会受影响，常见的症状有以下几种：头晕。
2、患者在白天常感到头晕，一般是头昏沉感，不伴有视物旋转。
3、头晕可以持续存在，也可以是阵发性，不伴有恶心、呕吐。
4、没有自主神经反应；2、乏力，一般是全身乏力感，即使吃饭、运动后症状仍然会存在。
5、感觉精神不济；3、记忆力下降，学习能力差，出现在慢性长期失眠的患者。
6、患者的学习能力下降，刚发生的事情容易忘记，中年患者常误以为自己有老年痴呆；4、情绪异常。
7、患者长期睡眠不足，常会出现焦虑、抑郁等情绪障碍，焦虑以想事情多、烦躁、心急为主要表现。
8、抑郁是感到高兴不起来，不开心，没有值得开心的事情。
9、有时还会有悲观倾向。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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