坐时间长了小腿肿胀是怎么回事（坐时间长了小腿肿胀怎么办）
发布日期：2024-02-10 02:20:20
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐时间长了小腿肿胀是怎么回事，坐时间长了小腿肿胀怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐时间长了小腿肿胀是怎么回事，坐时间长了小腿肿胀怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、坐的时间长了出现了小腿肿胀的处理方法，是在每隔半小时到1小时活动双下肢，这样能够促进下肢的血液循环，可以站起来走几分钟或者是在坐着的时候活动双侧的踝关节，能够促进下肢静脉血液的回流，减轻小腿肿胀的情况。
2、患者可以在长时间保持坐位不变的情况下穿静脉曲张弹力袜，这样通过压力来对抗小腿静脉的压力，能够减轻小腿肿胀的感觉。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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