怀孕肚子胀气便秘怎么办（肚子胀气便秘怎么办）
发布日期：2024-02-10 13:10:36
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕肚子胀气便秘怎么办，肚子胀气便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、肚子胀气便秘多是因为脾胃消化不良，大肠传导失职。
2、可以选建里、中脘、气海、关元、双天枢、双大横、双足三里、双脾腧、双胃腧、双大肠腧等穴位，用拇指或中指指腹按揉，或拔罐或针灸，恢复脾胃运化功能，促进气机运动。
3、也可以吃保和丸消食和胃，口服乳果糖以通便。
4、平时要清淡饮食，少吃过辣、过硬、过燥、过粘的难以消化的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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