吃什么水果止咳化痰（吃什么水果止咳）
发布日期：2024-02-18 22:20:45
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么水果止咳化痰，吃什么水果止咳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、咳嗽的类型不同，...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么水果止咳化痰，吃什么水果止咳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、咳嗽的类型不同，吃的水果也要区分。
2、首先，如果是炎症导致的咳嗽，可以多吃桔子。
3、桔子中的柠檬烯和挥发油可以镇咳祛痰。
4、其次，久咳不愈的患者，可以多吃雪梨。
5、最好可以搭配川贝和冰糖来蒸食，润肺效果很好。
6、最后，干咳无痰的患者，不妨吃杏来缓解。
7、此外，咳嗽的人群要注意增强锻炼，根据气候变化加减衣服，平时少去人多的地方，饮食要保持清淡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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