孕妇什么样的睡姿对胎儿好（孕期推荐什么样的睡姿）
发布日期：2024-02-22 14:20:42
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇什么样的睡姿对胎儿好，孕期推荐什么样的睡姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇什么样的睡姿对胎儿好，孕期推荐什么样的睡姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇不同时期推荐睡姿不同，孕早期胎儿小，任何睡姿和坐姿均不影响胎儿；随着孕周增加、腹部膨隆，通常推荐侧卧位，可向左侧或右侧30-45度即可；孕晚期推荐向左侧或右侧卧位，优先左侧卧位，但侧卧不可固化僵化。
2、孕妇孕晚期尽量避免平躺，以免平躺后腹部压迫影响腔静脉回流，引起心脏不适，导致气促、胸闷、心慌等不适症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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