请问含维生素c的食物有哪些（含有维生素c的食物有哪些）
发布日期：2024-02-26 03:00:42
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，请问含维生素c的食物有哪些，含有维生素c的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，请问含维生素c的食物有哪些，含有维生素c的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、含有维生素c的食物很多。
2、西红柿中含有丰富的维生素c，多吃西红柿可以防治许多疾病，西红柿也是补充维生素c的好方法。
3、南瓜中含有丰富的维生素c，十分有益健康。
4、苹果中的维生素c是心血管的保护者，猕猴桃维生素c的含量很大。
5、蔬菜中辣椒也是很好的补充维生素c的食物。
6、橘子中含有丰富的维生素c，柚子也含有大量的维生素c，但是柚子不建议多吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！