一岁宝宝吃什么水果好吃又营养（小孩子吃什么水果好）
发布日期：2024-03-02 19:40:24
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一岁宝宝吃什么水果好吃又营养，小孩子吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一岁宝宝吃什么水果好吃又营养，小孩子吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水果里面含有丰富的营养元素，有利于我们人体的健康，是生活中不可缺少的食物。
2、小孩可以吃多种水果，苹果、草莓、桃子、橘子、菠萝、香蕉、芒果、西瓜、柚子、山竹、榴莲等。
3、孩子吃水果要讲究季节，还要根据孩子的体质选择水果。
4、最好吃时令水果，比如冬天不要吃西瓜，热性体质的孩子不要吃榴莲，胃寒、腹泻的孩子少吃水果。
5、小孩也要适量的吃水果，不可以把水果当成主食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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