血糖高不能吃什么食物一览表透析有这年活(血糖高不能吃什么)
发布日期:2024-03-04 23:11:28
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高不能吃什么食物一览表透析有这年活,血糖高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
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血糖高的患者建议不食用含糖高或升糖速度快的食物,主要包括:
1、米粥:大米经过糊化后从大分子变成小分子,消化吸收速度加快,餐后血糖升高加快,对血糖控制不利;
2、高糖水果;
3、油炸、油煎的食物,可适当食用无糖凉拌菜;
4、少食坚果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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